Le neurofeedback, c'est quoi?
Votre cerveau fonctionne-t-il efficacement ?
​
Votre cerveau a la capacité de fonctionner de manière optimale. Mais pour la plupart d’entre nous, notre système nerveux central est affecté par les défis de la vie quotidienne.
​
Les manifestations d’un système nerveux central qui ne fonctionne pas peuvent être : nervosité, fatigue, irritabilité, mauvaises performances, pensées aléatoires ou dispersées, se sentir submergé, hyperactivité
​
Qu'est-ce que le neurofeedback ?
Le Neurofeedback Dynamique est un entrainement cérébral.
​
Cette méthode permet au cerveau d’améliorer son efficacité en s’appuyant sur 3 principes :
-
l’autorégulation : chaque cerveau se régule lui-même
-
la plasticité neuronale : les réseaux de neurones se réorganisent, se créent ou se défont
-
l’apprentissage : les réorganisations générées impactent les domaines cognitifs, émotionnels et physiques
En informant le cerveau sur son propre fonctionnement en temps réel, le système nerveux central a la capacité de se réorganiser pour un fonctionnement plus optimal.
​
Comment cela marche-t-il ?
​
Le système mesure en temps réel l’activité électrique du cerveau et lorsqu’il détecte une grande variation (selon vos propres références), il crée une micro-interruption dans la musique que vous écoutez ou le film que vous regardez.
​
Cette interruption souvent inaudible pour le cerveau conscient, envoie au cerveau un retour d’information (feedback).
​
Le cerveau va ainsi progressivement associer ces interruptions à un mécanisme d’autorégulation pour s’entraîner vers un fonctionnent plus optimal.
A qui cela s'adresse-t'il ?
Le Neurofeedback peut être envisagé seul, mais c’est aussi un excellent complément à un traitement médical ou à un suivi psychothérapeutique.
Les avantages sont nombreux : respect du fonctionnement naturel du cerveau, pas d’effets secondaires, aucun traumatisme à revivre, effets durables dans le temps.
​
Le Neurofeedback dynamique est utilisé avec succès dans les domaines suivants :
Comment se déroule la séance ?
La séance dure 1 heure.
​
Après un échange sur vos habitudes de vie, vous vous relaxez pendant 33 minutes, confortablement assis dans un fauteuil à visionner un film ou à écouter de la musique.
​
Le logiciel Neuroptimal®, à l'aide de capteurs placés sur votre tête lit et analyse votre activité électrique en temps réel.
​
Lorsqu’il détecte des changements soudains, appelés « turbulences », il en informe votre cerveau en provoquant de brèves interruptions sonores, micro-coupures dans la bande-son de votre film ou de la musique, c’est le feedback.
​
Le cerveau, surpris par ces coupures, cherche donc à les faire cesser et se réoriente immédiatement.
​
Cette association des interruptions à un mécanisme d’autorégulation aide le cerveau à se réorganiser vers un fonctionnement plus optimal.
Tarifs
-
Le prix de la séance est de 55 €.
-
Le forfait de 4 séances est de 200 €.
Certaines mutuelles prennent déjà en charge des séances de Neurofeedback dynamique.
N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle.
​
​
Contact
NEUROFEEDBACK 35
Armelle Chandèze
40 rue Gardiner
Bâtiment B, 1er étage (cabinet d'orthophonie)
35800 – Dinard​
Tel : 07 49 06 03 54
Mail : armelle.neurofeedback@gmail.com
